Chaque semaine, nous vous proposons de petits exercices et jeux pour faire travailler la mémoire comme la réflexion et l’observation, des questionnaires « Remue-méninges » basés les évènements et actualités, sur l’histoire, des sujets de la vie de tous les jours. Vous les trouverez

L’ORB vous propose de continuer à se motiver avec de nouvelles vidéos activités gym transmises par Marie-Estelle. Un petit rythme à prendre avec une nouvelle vidéo chaque semaine, pour changer de mouvements, envie de renouveler et découvrir. Cette fois, il s’agit de

Qui dit nouveau confinement ce mois de novembre dit nouveautés : Un petit rythme à prendre avec une nouvelle vidéo chaque semaine, pour changer de mouvements, envie de renouveler et découvrir. Cette fois, confort et souplesse du dos : Stretching-dos Une nouvelle vidéo