La lettre d’info de DECEMBRE

La lettre d’info pour les propositions de décembre vient de vous être adressée par mail : vous pouvez y accéder en cliquant sur le « bouton » de la page d’accueil, juste à côté des sujets « dernières actualités », image colorée et tous les détails

Après notre Assemblée Générale ORB du 24 novembre

Plus de cinquante adhérents ont participé à notre ASSEMBLEE GENERALE le mercredi 24 novembre à la Maison du Temps Libre, une ambiance très conviviale et partagée dans la bonne humeur. Ils ont pu prendre connaissance de toutes les actions menées au cours

Le GUIDE ORB 2021/2022

Vous pouvez consulter notre nouveau GUIDE 2021/2022 en cliquant sur le bouton en page d’accueil « télécharger le GUIDE » pour prendre connaissance de sa nouvelle version. Il est à votre disposition dans les locaux de l’ORB, 6 bis rue Maréchal Foch à Saint-Brieuc. Si

En MAI, quelques vidéos gym remises en ligne

En attendant la réorganisation définitive de notre site, quelques vidéos de Marie-Estelle pour vous aider à entretenir vos envies de bouger et de mise en forme. Pour commencer ce mois de mai, une nouvelle vidéo par Marie-Estelle, décor fleuri au soleil printanier

Découverte de PILATES en vidéos

Marie-Estelle nous fait découvrir la méthode Pilâtes en trois vidéos qui se suivent 1er vidéo, précisions sur la méthode Pilâtes : la méthode 2e  vidéo, première leçon pour la bonne position et s’approprier les fondamentaux, en 11 exercices : Les mouvements de

Carte européenne d’assurance maladie

Vous partez en vacances prochainement ? Si vous séjournez en Europe ou en Suisse, pensez à commander votre Carte européenne d’assurance maladie (CEAM) sur votre compte ameli au moins 15 jours avant votre départ. En cas de soins sur place, vous êtes couvert par

Examen de prévention en santé gratuit

> ET SI VOUS FAISIEZ LE POINT SUR VOTRE SANTE ? Bénéficiez d’un examen de prévention en santé gratuit, pour vous et votre famille ! Jusqu’à 74 ans, le centre d’examens de santé de la CPAM des Côtes d’Armor vous propose un examen de

Le certificat médical pour une activité physique

N’oubliez pas de prévoir un nouveau certificat médical à apporter pour toutes les activités physiques que vous souhaitez pratiquer pour cette nouvelle saison 2018-2019 ! Un certificat médical est-il obligatoire pour faire du sport ? Un participant à une activité est couvert