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QIGONG

Jour : lundi ou jeudi
Fréquence : 1 fois par semaine
Horaires : lundi : de 9h45 à 10h45 ou jeudi de 11h à 12h
Lieu : Maison du Temps Libre

Animateur : Professeur qualifié, Jacques Craighero

Descriptif de l’activité :

Nouveauté pour la pratique du QIGONG seul, une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance, la maîtrise de l’énergie vitale. Des mouvements lents, exercices respiratoires et concentration par un art martial chinois qui développe un équilibre physique et psychique ayant des effets bénéfiques.

Informations : reprise le lundi 12 septembre 2022
Fournir un certificat médical dès la 2ème séance.

Tarif : 178 € / an

  • 2016-Taichi3-8
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