Innovation avec des jeux

Chaque semaine, nous vous proposons de petits exercices et jeux pour faire travailler la mémoire comme la réflexion et l’observation, des questionnaires « Remue-méninges » basés les évènements et actualités, sur l’histoire, des sujets de la vie de tous les jours. Vous les trouverez

Nouvelles vidéos en décembre

L’ORB vous propose de continuer à se motiver avec de nouvelles vidéos activités gym transmises par Marie-Estelle. Un petit rythme à prendre avec une nouvelle vidéo chaque semaine, pour changer de mouvements, envie de renouveler et découvrir. Cette fois, il s’agit de

Retrouvez nos vidéos de novembre

Qui dit nouveau confinement ce mois de novembre dit nouveautés : Un petit rythme à prendre avec une nouvelle vidéo chaque semaine, pour changer de mouvements, envie de renouveler et découvrir. Cette fois, confort et souplesse du dos : Stretching-dos Une nouvelle vidéo

Confinement et mesures ORB en novembre 2020

Suite à la décision gouvernementale annoncée le 28 octobre 2020 par le Président, l’Office des Retraités Briochins ne pourra pas accueillir le public jusqu’à nouvel ordre malgré toutes nos précautions prises. De ce fait, toutes nos activités sont momentanément interrompues et les

Pour bouger, quelques exercices avec des vidéos !

Quelques nouveaux mouvements pour étirer et soulager son dos tout en douceur, du bien-être et souplesse, cliquez ici : Gym du dos Pour suivre en direct les conseils de Marie-Estelle, vous pouvez ouvrir les liens suivants en cliquant dessus : Etirements doux  

Découverte de PILATES en vidéos

Marie-Estelle nous fait découvrir la méthode Pilâtes en trois vidéos qui se suivent 1er vidéo, précisions sur la méthode Pilâtes : la méthode 2e  vidéo, première leçon pour la bonne position et s’approprier les fondamentaux, en 11 exercices : Les mouvements de

Des informations bien utiles

Nous vous joignons ci-dessous le lien vers le site le » portail national d’information pour les personnes âgées et leurs proches » qui vient d’être mis à jour. Cliquez sur ce lien :   https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr  Beaucoup de ces informations sauront vous renseigner sur les questions

Guide du Retraité Briochin en ligne

Notre Guide pour la saison 2020-2021 est maintenant disponible à partir de ce site, il vous suffit de cliquer sur le « bouton GUIDE » à gauche des Actualités sur la page d’accueil. Il se présente de façon ludique pour le défilement des pages,

Report de l’Assemblée générale ORB

L’ASSEMBLEE GENERALE de novembre 2020 et reportée à MARS 2021 Nous vous confirmerons les nouvelles dispositions et date ultérieurement. L’Assemblée générale se tiendra le MERCREDI 25 NOVEMBRE à 14h30 à la PETITE SALLE de ROBIEN. Cette réunion est l’occasion de mieux connaître

Informatique, mieux maîtriser : places disponibles

L’ensemble des activités étant suspendues, les cours d’informatique sont bien sûr reportés. Nous vous tiendrons au courant dès que possible. Les cours d’informatique redémarrent dans notre salle dédiée à l’Ouest de Saint-Brieuc (stationnement facile), et nous pouvons vous proposer 8 places par